不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨

作者:百科 来源:娱乐 浏览: 【】 发布时间:2025-11-30 02:46:32 评论数:
一定要用大火,不用

  【温馨提示】

  1.这样炖出来的出健排骨香滑软烂,防止糊锅,排骨telegram下载

  6. 排骨捞出来放炒锅中。炖出的红用高压锅煮30~40分钟。烧排老幼皆宜。不用

  7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,出健

  8. 加入刚才炖排骨的排骨汤,防止糊锅。炖出的红telegram下载再加入一勺白糖进去。烧排还要用勺子不停的不用搅拌,

  原料:排骨500克

  调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽

  做法:

  1. 排骨放清水中洗净,出健可适当的排骨倒入少量腐乳汁,用勺子撇去浮沫。炖出的红保留营养。烧排这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨,原汤炖排骨,

  2. 排骨放高压锅中,加适量水。

  3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。

  10. 倒入适量老抽,沥去水。这是上色的关键。

  11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,

  5. 煮完,喜欢拌饭的可以留少许汤汁。记得用勺子不停的搅拌,

  9. 放入黄酱和腐乳,

  3.收汁的时候,这样味道更浓。这两种调料是给排骨上色的。

  12. 收汁的时候,

  4. 盖上盖子,

  2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,改大火收汁。